こころラウンジ　2022/9/4　睡眠①　睡眠不足の放置と病気の関係

「あなたは1人じゃない！」
「こころ」の症例に向き合っている心療内科医と一緒に、本人やご家族の状況、考え、知識、経験などを共有し、「こころ」の悩みを持つ方のコミュニケーションのきっかけにしていただく番組です。
これまで知らなかった「言葉」や「対処法」など、こころの安心につながる話題をお届けします。

■出演　胡 青余（札幌西区ともメンタルクリニック）／北本隆雄（ＳＴＶアナウンサー）

音声ファイル: ダウンロード